La voie de la non-résistance

"Lorsque nous rentrons en résistance avec « ce qui est » ( la réalité, le moment présent, l’ainsité ) nous perdons la capacité d’être.
Nous vivons alors constamment dans l’attente ( la tension, le stress, le désir, l’envie) du moment suivant, un moment qui, nous l’espérons, sera bien meilleur et plus acceptable ( par notre ego ) que le moment actuel que nous refusons de vivre, d’accepter.
L’ego a besoin du passé pour s’affirmer, et toute information remettant en cause nos connaissances ou expériences passées est une agression contre notre ego/identité.
Nous sommes alors toujours en recherche d’un moment qui affirme et confirme notre identité, notre savoir. Cela flatte notre ego et affirme ainsi notre « je suis ainsi ».
Comment alors évoluer ?
Freud a écrit que ce que nous refusons d’admettre par nous–mêmes, le destin ( l’accident ou la maladie ) nous forcera à l’accepter d’une manière ou d’une autre...
Pourquoi un accident ou une maladie?
Parce que nous nous épuisons à combattre la réalité, en refusant l’énergie que la Vie nous donne pour évoluer ( changer ).
Seul le moment présent existe ;
Seul le moment présent contient l’énergie nécessaire à la Vie.
Au lieu de le combattre, vivons-le en pleine conscience.
Soyons vigilant pour en jouir pleinement.
La vigilance est la conscience totale sans la pensée ( sans les parasites mentaux )...
Si nous n’acceptons pas le moment présent, l’ici et maintenant, l’ainsité, nous ne sommes pas « vivant ».
Nous dispersons nos énergies vitales dans les structures mentales du passé et du futur.
Nous nous perdons, nous nous épuisons dans nos pensées.
Alors que faire ?
Il ne faut pas faire, il faut être.

Être tout simplement présent à la Vie."

- Bernard Bordas. -