QUE SE CACHE T’IL DERRIÈRE LES ATTAQUES DE PANIQUE?

Quand une personne subit une “attaque de panique” (aussi appelée “crise d’angoisse” ou “crise d’anxiété”), elle pense qu’elle va mourir ou qu’elle va devenir folle. Ceci est dû dans la plupart des cas au fait que la personne atteint une limite dans sa vie, et entre dans une phase d’urgence spirituelle”, (cataloguée par Christina Gorf dans le livre “The Stormy Search for Being”), où sa vie intérieure et vers l’extérieur, est devenue trop étroite. Elle est en fait face à une réelle opportunité de transformer sa vie, si elle prend soin d’elle avec amour vis à vis de ce qui lui arrive et si elle reçoit le soutien adéquat.

Symboliquement, la personne manque d’air dans sa vie pour pouvoir respirer parce que le contrôle est comme une drogue et plus vous contrôlez, plus vous avez besoin de contrôler, et moins il vous reste d’espace pour pouvoir respirer. Le contrôle tourne en une boucle infinie, il tourne et tourne en prenant de plus en plus de vitesse.
La structure du contrôle émotionnel avec laquelle elle a enserré son cœur se fissure et c’est pourquoi son corps provoque naturellement une hyperventilation. À son tour, cette augmentation incontrôlée d’inspirations et expirations produit une augmentation anormale d’oxygène dans le sang, soit une « injection » directe d’oxygène au cerveau qui l’emmène aux portes d’une expérience de conscience élargie. Beaucoup de techniques de méditation ou la respiration holotropique de Stanislav Grof, provoquent intentionnellement cette augmentation de la fréquence respiratoire, et chez les personnes atteintes d’attaques de panique, ce phénomène émerge naturellement selon la situation qu’elles vivent dans leur vie.
La psychologie traditionnelle a rendu pathologique ces expériences, en collaborant pour que l’attitude à l’égard de ces personnes soit de les identifier à un trouble ou à une étiquette diagnostique. L’approche de ce paradigme est d’apaiser les symptômes alors que dans notre approche (où nous utilisons des substances naturelles chamaniques), loin de vouloir arrêter l’attaque de panique, nous nous impliquons dans notre soutien à la personne par notre présence même, avec des chansons, de la musique et des sons pour ce que la personne traverse et donne de la valeur à ce rite de passage en le vivant entièrement. Ce processus lui permet de franchir le seuil des limites qu’elle a construit autour de ses peurs et ainsi, une fois l’expérience passée, les compréhensions et le vent de renouvellement intérieur dont la personne a besoin, émergent.
Quand un être humain ne traverse pas jusqu’au bout le processus de l’attaque de panique, un phénomène d’incubation se produit de telle manière que la peur est de plus en plus redoutée et que les crises se déclenchent avant, et avant tout stimulus conditionné ou classé comme dangereux. Chaque fois qu’un processus est interrompu, l’énergie qui l’a produit mute et reste en tension en s’accumulant jusqu’à l’événement suivant qui le déclenche.
D’autres fois ces “attaques” que je commencerais à appeler “expériences de pont” (entre une vieille attitude envers la vie et une nouvelle) sont produites par l’impuissance ressentie par le personnage que nous avons conçu pour gouverner notre vie, qui a déjà perdu toute l’énergie et la fonctionnalité, et tout en restant obsolète, il devient un fardeau qui gêne le mouvement de vie impérieuse qui tente d’émerger du plus profond de la personne. De ce point de vue, la panique que l’on traverse du début à la fin dans une attitude de réceptivité, conduit à un état d’expansion de la conscience et est un passage du faux pouvoir au vrai pouvoir. L’acceptation de ce qui nous tourmente ou nous fait souffrir, est toujours la clé de la guérison, quel que soit le processus que vous choisissez pour guérir.

Source http://www.albertojosevarela.com/fr/que-se-cache-til-derriere-les-attaques-de-panique-quand-la-peur-prend-possession-de-nous-dans-la-maniere-de-nous-diriger-dans-notre-positionnement-entre-la-vie-et-la-mort/